E a voi, cosa ha portato Babbo Natale?
venerdì 25 dicembre 2015
martedì 15 dicembre 2015
martedì 1 dicembre 2015
La frase del mese - dicembre 2015
Il nostro dovere ci impone di fare cose perfette.
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domenica 1 novembre 2015
giovedì 1 ottobre 2015
La frase del mese - ottobre 2015
Chi si sforza di valorizzare tutto cambia il mondo.
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martedì 1 settembre 2015
La frase del mese - settembre 2015
Nulla va buttato, tutto va trasformato.
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sabato 1 agosto 2015
La frase del mese - agosto 2015
Toglierci dalle nostre pretese vuol dire diventare capaci di costruire e di crescere.
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venerdì 24 luglio 2015
Castle Vegetarian Fest - Sarzana - 24 -27 luglio 2015
Comincia oggi e terminerà lunedì prossimo il Castle Vegetariana Fest, l'evento dedicato al modo vegetariano e vegano alla sua prima edizione nella spelndida cornice della fortezza firmafede a Sarzana.
Saranno giornate intense con conferenze, spettacoli, arte e... naturalmente cibo.
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mercoledì 1 luglio 2015
La frase del mese - luglio 2015
Nell'armonia si percepisce la voce dello Spirito.
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lunedì 1 giugno 2015
La frase del mese - giugno 2015
In ogni luogo ognuno di noi può coniugare l'Infinito con la terra.
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giovedì 21 maggio 2015
Corso teorico pratico di cucina vegana alla Spezia
Società Vegetariana, tramite Kairos (la sua scuola di cucina internazionale vegan) organizza a La Spezia un CORSO TEORICO-PRATICO DI CUCINA VEGAN.
Sul sito della Società Vegetariana potete trovare maggiori informazioni.
Il corso inizierà il prossimo 6 giugno in via Nino Bixio, 69.
Potete anche consultare il programma completo dell'evento.
Potete anche consultare il programma completo dell'evento.
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venerdì 1 maggio 2015
domenica 5 aprile 2015
mercoledì 1 aprile 2015
La frase del mese - aprile 2015
Alcune volte momenti spirituali diventano realtà concrete e palpabili.
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sabato 7 marzo 2015
Proseguono le giornate fruttariane - giornate 3 e 4
Continuano i giovedì fruttariani, anche gli ultimi 2 giovedì sono riuscito a mangiare solo frutta.
Anche se ho mantenuto alte sia la quantità di frutta mangiata (anche in termini di peso), sia le calorie assunte (anche grazie alla "frutta secca") ho perso peso dopo ogni giornata fruttariana e mi restava sempre qual desiderio di cose cucinate, condite, salate...
Anche se ho mantenuto alte sia la quantità di frutta mangiata (anche in termini di peso), sia le calorie assunte (anche grazie alla "frutta secca") ho perso peso dopo ogni giornata fruttariana e mi restava sempre qual desiderio di cose cucinate, condite, salate...
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domenica 1 marzo 2015
La frase del mese - marzo 2015
Lo stare con il Maestro è necessariamente creativo.
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mercoledì 25 febbraio 2015
Giornata fruttariana - secondo esperimento
Come scrivevo in questo post, il 12 febbraio scorso ho fatto il mio primo esperimento fruttariano: per un giorno intero ho mangiato solo frutta.
Non ripeto le considerazioni fatte su quanta frutta ho mangiato e su come mi sono sentito, quelle possono essere lette nel post linkato.
In quel post, concludevo dicendo che, siccome mercoledì scorso ho fatto digiuno, non sapevo se al giovedì avrei ripetuto l'esperimento del giovedì precedente.
Com'è andata a finire?
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domenica 22 febbraio 2015
Conferenza sulla psicoalimentazione
Oggi pomeriggio, domenica 22 febbraio, alle ore 16,00, presso il Centro Studi Ippocrate La Spezia ad Arcola (SP) in viale della Repubblica, 12, si terrà un'altra interessante conferenza (gratuita) dal titolo "Psicoalimentazione: nutrire il corpo e la mente"; la relatrice è la dott.ssa Marilù Mengoni, biologa nutrizionista e dott.ssa in psicologia.
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venerdì 20 febbraio 2015
Conferenza su alimentazione naturale e vegetale
Questa sera, venerdì 20 febbraio, alle ore 21,00, presso il Centro Studi Ippocrate La Spezia ad Arcola (SP) in viale della Repubblica, 12, si terrà una interessante conferenza (gratuita) dal titolo "L'alimentazione naturale e vegetale, strumento di prevenzione e terapia"; la relatrice è la dott.ssa Paola Bevilacqua, biologa nutrizionista.
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mercoledì 18 febbraio 2015
Un giorno di sola frutta
L'altro giorno, stavo pensando tra me e me e, fra le varie cose, pensavo all'alimentazione e allo stile alimentare.
Insomma, per farla breve, mi sono detto: perché non provare a fare un giorno alla settimana in cui mangio solo frutta?
Una volta arrivato a casa, guardo la posta elettronica e trovo, come ogni domenica, la newsletter di Promiseland; tra gli articoli segnalati ce n'era uno del mio amico Giovanni che aveva proprio il titolo di questo post!
Mi sono detto: perché non provare davvero?
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domenica 1 febbraio 2015
La frase del mese - febbraio 2015
L'Assoluto non può essere raggiunto con l'intelletto.
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martedì 13 gennaio 2015
Vellutata di zucca e finocchi
- 300 gr. di zucca
- 200 gr. di finocchio
- acqua q.b.
- sale q.b.
- olio evo
- pepe (facoltativo)
Tempo di preparazione: 30 minuti
Difficoltà: *
Preparazione: pulita la zucca e il finocchio, tagliateli a tocchetti e fateli cuocere in acqua leggermente salata (io utilizzo la pentola a pressione). una volta cotti, frullate tutto con un frullatore ad immersione e impiattate. Aggiungete un filo di olio evo e, se volete, una macinata di pepe nero.
Note: le dosi sono per due persone.
Difficoltà: *
Preparazione: pulita la zucca e il finocchio, tagliateli a tocchetti e fateli cuocere in acqua leggermente salata (io utilizzo la pentola a pressione). una volta cotti, frullate tutto con un frullatore ad immersione e impiattate. Aggiungete un filo di olio evo e, se volete, una macinata di pepe nero.
Note: le dosi sono per due persone.
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giovedì 1 gennaio 2015
La frase del mese - gennaio 2015
Non crediamoci soli, siamo sempre accompagnati.
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